Метки: аллен-карр

Как уменьшить размер порций Комментариев нет

Решили похудеть? Начните с замены тарелок!

Каждые 6 лет “со мною что-то происходит”. В ноябре 2006 года я бросил курить. Раз и навсегда. Спасибо Аллену Карру. Выкуривал больше пачки в день. Мать моих детей — Мария довольно красочно и точно описала события тех  дней в  трёх частях: часть 1, часть 2, часть 3. В ноябре 2012 я решил избавиться от лишних килограммов, которые я насобирал после того, как бросил курить. Их накопилось прилично за эти годы. Наверное целых 20, а может даже и больше. Я почти сбился со счёта. Для того, чтобы начать худеть, нужно зашить в желудок специальный баллон уменьшить размер порций. Самое простое...

он-бросил-курить 6 комментариев

Он, видите ли, бросил курить. Дневник жены. Часть 3-я, умозаключительная

12-й день После обеда долго держал кусочек сыра во рту, как сигарету. Бросающие курить – они как дети малые, ей-богу. К ним и относиться надо соответственно, нежно и внимательно, как к детям.   24 ноября 2006г. День 15-й — Алик, ты бы, действительно, что ли спортом занялся! Потом ведь эти килограммы придется как-то сбрасывать. Может, тебе не надо есть вечером, перед сном? — А я и не ем вечером, я ночью жру, когда вы все спите!

4 комментария

Как бросить курить. За миллион лет до Аллена Карра

Давным-давно… «Куда ты денешься, будешь курить как все». Я не поверила, но через два года начала курить как все в общаге. Начинать курить – это ужасно. Особенно, если начать как я — с «Беломора». Помню, Земля стремительно приблизилась а потом стукнула по моей голове сразу после первой затяжки. Утром во рту будто кошки нагадили. Потом привыкла. ДЕНЬГИ – вот реальный стимул для меня. Однажды, через 8 лет, я возненавидела курение за те помехи, которые оно создавало. Дело касалось денег. Я продавала сувениры в туристической Мекке ленинградской области – городе Пушкине, прямо в Екатерининском дворце. Это были мои лучшие университеты....

он-бросил-курить 7 комментариев

Он, видите ли, бросил курить. Дневник жены. Часть 2-я

6-й день «Как она там теперь без меня, чаечка моя?» Это страдания не обо мне – о машине. Теперь Он реже видит ее с балкона. Все время принюхивается и задает провокационные вопросы, типа: «Ты сегодня зубы чистила?» или « Ты голову давно мыла?». Я знаю, что через неделю после отказа от сигарет, или даже раньше, обостряется обоняние, но на провокации не поддаюсь. 7-й день. О спорт, ты – мир! Сегодня Он встал пораньше, надел спортивную форму и, я не поверила своим глазам, побежал на улицу бегать! (пардон за тавтологию)! Вернулся румяный, веселый. Я, говорит, набрал лишние кг с...

он-бросил-курить 25 комментариев

Он, видите ли, бросил курить. Дневник жены. Часть 1-я

1-й день. Встал рано утром и сообщил, что бросил курить. Дочитал какую-то волшебную книгу и не курит уже целых 6 часов: с 3 часов ночи -– до девяти утра! Издевается? Оказалось — нет. Все оказалось серьезным... ...серьезным испытанием для всей семьи. Тема сигарет под запретом, хотя сам регулярно возвращается к ней. 2-й день. С шутками – прибаутками. Весь день говорил о вреде курения. Все время надевает куртку, собирается на балкон – покурить. Вечером поругались. 3-й день. Говорит, что бросил навсегда и уверен в своем решении. Залезает в волшебную книгу за доказательствами. Шутки-прибаутки не прокатывают. Знаю, что это такое, сама...